如果你在一周的前几天一直坚持固定的早起时间，那么可以选择在休息这天关上闹钟，让脑袋放空，好好睡一个懒觉，你一定会感到美滋滋 4运动 比。
可以一周休息一天考研期间要注意劳逸结合，合理安排复习和休息时间，给自己制定一个小目标，量化时间成本和复习规划，例如按照星期来，工作。
精选回答 考研不仅需要的是时间，更重要的是效率，所以建议感觉累了就休息休息，适当的放松是为了下一步更有效率的学习，可以一周休息一天。
考研备考一周应该休息几天其实这个问题是没有标准答案的，就好比你恋爱了问老师，老师我约会我应该一周约会几次那我咋跟你说呢关键是看效果。